编辑人： 周蕊 审核人： 周蕊
2026年2月1日 点击人次： 8
一、求职前：定位与准备
自我定位：结合专业、兴趣、性格，明确目标行业/岗位，用实习/测评验证方向，避免盲目海投。
信息搜集：优先企业官网/官微、校招平台、内推渠道；岗位发布1-3天内投递，HR查看概率最高。
材料准备：简历1页、针对性强、用STAR法则写经历、量化成果；附3句话求职信，突出匹配度；设计/技术岗备作品集。
二、简历优化：HR必看要点
结构清晰：基本信息→求职意向→教育背景→实习/项目→技能证书→荣誉，逻辑递进。
内容精准：每段经历紧扣JD，用动词开头+数据支撑（如“负责XX，提升效率30%”）。
格式规范：PDF投递、无错字、排版简洁；关键词与JD一致，应对AI筛选。
三、网申与投递：提高通过率
渠道选择：内推（通过率高5倍）>校招官网>主流平台；校友/实习同事内推更稳。投递技巧：工作日9:30-11:30/14:30-16:30投递；招呼语突出优势+匹配度，18-20字内。
主动跟进：投递1周无反馈，礼貌联系HR/内推人问状态。
四、面试通关：从准备到复盘
面试前：研究公司业务/文化/动态；准备1/3分钟自我介绍、高频问题（优缺点/职业规划/为什么选我们）；模拟面试，录屏练表达。
面试中：提前10-15分钟到场/上线；仪表得体；行为题用STAR；问有深度问题（如团队协作、成长路径）；远程保证网络与整洁背景。
面试后：24小时内发感谢信；复盘表现，记录不足与改进点。
五、Offer与签约：避坑要点
核对细节：岗位、薪资结构、五险一金、试用期、违约金、工作地点。
对比选择：结合发展空间、企业文化、通勤、稳定性综合决策。
谨慎签约：看清条款，不签空白合同，保留副本。
六、心态与复盘：持续精进
心理调适：接受失败，用合理宣泄、优势比较、自我激励缓解焦虑。
复盘迭代：每次求职后总结简历/面试问题，针对性补强，越面越顺。
